ساوجبلاغ - خبرگزاری مهر: رئیس انجمن دیابت کشور گفت: کاهش فعالیتهای جسمانی در افراد در افزایش آمار ابتلا به دیابت موثر است و باید این امر به شکل مطلوب مد نظر قرار گیرد.

به گزارش خبرنگار مهر، اسدالله رجب پیش از ظهر سه شنبه در کارگاه آموزشی پیشگیری از دیابت در شهر جدید هشتگرد افزود: پیشگیری نقش موثری در کاهش آمار ابتلا به بیماری دیابت را دارد و این امر، اهمیت مسئله پیشگیری را بیش از پیش آشکار می کند.

وی ادامه داد: زندگی شهری و به دنبال آن، کاهش فعالیتهای جسمانی در افراد از جمله عوامل تاثیرگذار در بروز دیابت در افراد است.

این مسئول عنوان کرد: همچنین تغذیه نامناسب، مصرف سیگار و فشارهای روانی نیز از جمله عوامل تاثیرگذار در بروز این بیماری درافراد است.

وی اظهار داشت: استفاده از رژیم غذایی کم چرب، انجام ورزش روزانه، مصرف مرتب میوه و سبزی و انجام منظم آزمایش قند خون در پیشگیری از ابتلا به این بیماری موثر است.

5.5 نفر از جمعیت ایران به دیابت مبتلا هستند

رجب گفت: در حال حاضر در ایران 5.5 میلیون نفر که 8.5 درصد از جمعیت کشور را تشکیل می دهند، به دیابت مبتلا هستند.

وی اضافه کرد: در صورت شناسایی و کنترل به موقع این بیماری می توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد و نباید در این خصوص غفلت کنیم.

این مسئول افزود: هر گونه غفلت عوارض شدیدی از قبیل اختلالات گوارشی، عصبی، قلبی، تنفسی و عروقی را به همراه دارد ضمن اینکه باید به نشانه های این بیماری نیز توجه کنیم.

رجب یادآور شد: تکرر ادرار، کمبود انرژی و خشکی دهان و تشنگی از جکله نشانه های این بیماری است ضمن اینکه خستگی دائمی، تاری دید و کاهش ناگهانی وزن از دیگر نشانه ها در این زمینه است.