قدس - خبرگزاری مهر: به همت سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری قدس، همایش مدیریت خشم در این شهرستان برگزار شد.

به گزارش خبرگزاری مهر، خانه فرهنگ علامه دهخدا  وابسته به سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری قدس همـایش مدیـریت خشـم را با حضــور کارشــناسان مجرب و توانمند برگزار کرد.

هدف مدیریت خشـم کاهش احساس عصبانیت و برانگیختـگی فیزیـولوژیکی است که خشم باعث آن می شود.

در ادامه این برنامه علائم هشدار دهنده نشانه های خشم، نشانه های جسمانی و رفتاری همراه با خشم، نحوه واکنش به خشم و راهبردهای کنترل خشم  توسط کارشناسان ارائه شد.