محمد مهدی حیاتبخش عباسی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: برای پیشگیری از گرما زدگی، افراد از فعالیت زیاد در محیط های گرم و مرطوب خودداری و از پوشیدن لباس های تیره و گرم پرهیز کنند.
وی گفت: گرمازدگی به حالتی اطلاق می شود که انسان در محیط با درجه حرارت بالا فعالیت کند و به دلیل تعریق بیش از حد، درصدی از آب بدن خود را از دست دهد.
این متخصص داخلی اظهار داشت: درصورتی که حجم از دست داده شده آب بدن جبران نشود عملکرد تعدادی از ارگان های داخلی بدن مختل شده و فرد در معرض تهدید حیات قرارمی گیرد.
وی با بیان اینکه هنگام تعریق علاوه بر آب مقداری نمک هم از دست داده می شود، گفت: سرگیجه، سردرد، تهوع و استفراغ از علائم اولیه گرمازدگی به شمار می رود.
این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان تاکید کرد: رسیدگی و درمان نکردن علائم اولیه در فرد مبتلا به گرمازدگی ممکن است او را با علائمی چون بی حالی و ضعف، کاهش سطح هوشیاری، کاهش حجم ادرار و نارسائی کلیه روبرو کند.
وی با بیان اینکه فرد گرمازده را باید به مکان خنکتری انتقال داد و برای او پاشویه و یا بدن شویه با آب سرد صورت گیرد، گفت: برای این گونه افراد مایعات حاوی آب نمک و مختصری شکر تجویز می شود، البته اگر بیمار قادر به خوردن خوراکی نیست باید این محلول ها به صورت وریدی انجام شود.
حیاتبخش عباسی ادامه داد: درصورتی که گرمازدگی در فرد مبتلا شدید باشد به طوری که مقدار زیادی از حجم آبد بدن او از دست برود، بیمار باید به بیمارستان منتقل شود.