به گزارش خبرنگار مهر، تمرینات صبح امروز آزادکاران اردونشین راس ساعت 9 صبح آغاز شد که طی آن تمامی اردونشینان و نفرات اعزامی به بازیهای آسیایی و رقابتهای جهانی در گروه‌های مختلف تقسیم‌بندی و طبق زمانبندی مشخص از ساعت 9 تا 12 تمرینات ویژه ای را پشت سرگذاشتند.
در این تمرینات که طبق گروه بندی مشخص از سوی کادر فنی آغاز شد، در ابتدا آزادکاران سبک وزن در سه تایم 4 دقیقه ای به تمرین مسابقه‌ای با هم پرداختند و درست مثل یک مسابقه جدی و رسمی رو در روی یکدیگر کشتی گرفتند. همین روال برای کشتی گیران میان وزن و سنگین وزن تکرار شد و تمامی آزادکاران و مسافران رقابتهای جهانی و آسیایی در همین سه تایم 4 دقیقه ای به مصاف هم رفتند.
رسول خادم و همکارانش یعنی اکبر دودانگه، رضا لایق، امیر توکلیان و علی بیات با نظارت دقیقی که بر این کشتی ها داشتند انگار وظیفه کوچینگ در این مسابقه رسمی را برعهده داشتند و برخی اوقات با فریادهای خود ملی پوشان را به حمله و دفاع تشویق می‌کردند.
در این تمرینات کشتی مسعود اسماعیل پور با حسن مرادقلی همچنین کشتی رضا افضلی با محمد مکتب دار و همچنین یونس فرمستی با حسن رحیمی در سبک وزن جذابیت و حساسیت بیشتری داشت.
ضمنا برخی از کشتی گیران مصری نیز که تمرینات مشترکی را در ایران آغاز کردند در تمرین امروز آزادکاران کشورمان به عنوان حریف تمرینی با آنان سرشاخ شدند. مصطفی حسین خانی آزادکار وزن 70 کیلوگرم کشورمان که هفته کشتی کمی از ناحیه زانوی پای چپ کمی احساس ناراحتی و مصدومیت می کرد در تمرینات امروز با بهبودی قابل توجهی کشتی می‌گرفت و پس از تمرینات به دستور کادر فنی مدتی را به دویدن روی تردمیل گذراند.
طبق نظر رسول خادم و کادر فنی برخی از آزادکاران پس از کشتی های مسابقه ای، به طناب زدن، دراز و نشست و بالا رفتن از طناب پرداختند که فشار و سنگینی تمرینات را می‌شد در چهره تمامی آنان مشاهده کرد.
خانه کشتی تهران امروز حال و هوای دیگری داشت و هر 5 تشک کشتی این سالن امروز با کشتی های اردونشینان آزادکار به تکاپو افتاده بود. عزت الله اکبری و میثم مصطفی جوکار از جمله آزادکارانی بودند که با حریفان تمرینی مصری خود کشتی گرفتند.
کمیل قاسمی و پرویز هادی سنگین وزن های تیم ملی کشتی آزاد کشورمان نیز به عنوان آخرین اردونشینان خود را گرم کرده و طبق زمانبندی مشخص با تمرینات مسابقه ای با حریفان تمرینی خود پایان بخش کشتی های آماده سازی امروز بودند.