به گزارش خبرنگار مهر، روزه گرفتن تأثیرات بسیار مفیدی بر سلامت جسم و اندام‌های داخلی بدن دارد. با رعایت نکات تغذیه‌ای اصولی و خوردن سحری مناسب، می‌توانیم از مزایای این ماه برای سلامت بدن بیشتر بهره ببریم.
تاریخ انتشار: ۹ فروردین ۱۴۰۲ - ۰۰:۰۹
کرج- رعایت راهکارهای ساده تغذیه‌ای می‌تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع بدنی و تسهیل بهره‌مندی از مزایای روحانی ماه مبارک رمضان یاری کند.