-
دم‌نوش معجزه‌گر برای درمان سرماخوردگی
متخصص طب ایرانی گفت: کسانی که احساس سرماخوردگی دارند در روز شش تا هفت لیوان دم‌نوش بابونه با عسل، شیره انگور یا نبات میل کنند سرماخوردگی کامل برطرف می‌شود.
-
بازی فودبلاگرها با سلامت مردم؛ پولداری ما در گروی بیماری شماست
کارشناسان بر این باورند فود بلاگرها که غذای متعددی را تبلیغ می‌کنند، کارشناس تغذیه نیستند و نمیتوان به تبلیغات غذایی آن ها اعتماد کرد.
-
رعایت چه مواردی برای حفظ کیفیت روغن خوراکی ضروری است
برای نگهداری روغن بهتر است از ظروف شیشه‌ای که رنگ تیره ای دارند استفاده کنید. استفاده از شیشه‌های معمولی موجب می‌شود تا روغن در معرض نور قرار بگیرد و کیفیت آن کاهش پیدا کند.
-
توصیه‌های تغذیه‌ای ویژه شب یلدا
سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد درخصوص تغذیه شب یلدا توصیه‌هایی را ارائه داد.
-
مهم‌ترین عامل پیشگیری از اضافه وزن
رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران پیرامون موضوع چاقی و اضافه وزن افراد و خوردن و نخوردن غذاها، توضیحاتی را ارائه داد.
-
وزارت بهداشت: غذاهای خیابانی و رستورانی حاوی چربی ترانس هستند
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، غذاهای خیابانی و رستورانی اغلب حاوی چربی ترانس تولید شده صنعتی هستند.
-
بهترین مواد غذایی برای مقابله با آلودگی هوا
کارشناسان توصیه می کنند برای محافظت از قلب و ریه های خود در برابر اثرات بد آلودگی هوا، این مواد غذایی را مصرف کنید تا در هوای سمی از خود محافظت کرد و سالم بمانید.
-
غذاهای آبکی در روزهای آلودگی هوا به وفور مصرف شود
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص تغذیه در روزهایی که هوا آلوده است، توضیحاتی داد.
-
۲۲ نوع سرطان در اثر چاقی افزایش پیدا می‌کند
رئیس مرکز تحقیقات چاقی ایران، در مورد مهم ترین علل چاقی توضیح داد.
-
بازنگری برنامه ملی غنی‌سازی آرد گندم با آهن و اسید فولیک
کارشناس اداره کل فراورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، در خصوص آغاز بازنگری برنامه‌ی ملی غنی‌سازی آرد گندم با آهن و اسید فولیک خبر داد.
-
قند فروکتوز در پیشرفت سرطان نقش دارد؟
قند معروف به فروکتوز می تواند نوعی سوخت برای سلول های سرطانی باشد و کاهش مصرف فروکتوز می تواند یکی از راه های مبارزه با این بیماری باشد.
-
با رژیم غذایی دردهای مزمن را کاهش دهید
تحقیق محققان استرالیایی نشان داد که اتخاذ یک رژیم غذایی سالم می تواند شدت درد مزمن را کاهش دهد.
-
با این خوراکی‌ها در هوای آلوده ایمن شوید
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: طب سنتی تاکید ویژه دارد که روزی یک عدد لیموی تازه، سبزیجات، مرکبات و انار استفاده شود.
-
مراقب روغن بدنتان باشید
سازمان جهانی بهداشت، جوامع را به طراحی مداخلات گسترده در زمینه کاهش مصرف چربی های مضر، نمک و قندهای ساده در مواد غذایی و خوراکی تشویق می کند.
-
هشدار نسبت به تقلب در عرضه گیاه سداب در عطاری‌ها
مدیرکل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و گیاهی سازمان غذا و دارو از کشف مواردی از تقلب در عرضه گیاه سداب خبر داد.
-
روغن خوراکی؛ مفید یا مضر برای سلامت انسان
مصرف روغن خوراکی برای سلامت انسان می تواند مفید باشد، به شرطی که بدانیم از کدام نوع روغن های خوراکی باید استفاده کنیم.
-
مصرف شکلات تلخ خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد؟
یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که به طور منظم شکلات می‌خورند، احتمال کمتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ دارند، اما فقط شکلات تلخ با خطر کمتر ابتلا به این بیماری مرتبط است.
-
ارتباط رژیم غذایی ناسالم با سرطان‌های کُشنده
یک تحقیق استرالیایی به ارتباط بین رژیم غذایی نامناسب و سرطان‌های کشنده دستگاه گوارش پی برده است.
-
غذاهای فوق فرآوری شده در بروز بیماری پوستی «پسوریازیس» نقش دارند
غذاهای فوق فرآوری شده با بی شماری از مشکلات سلامتی مرتبط هستند و یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری پوستی خود ایمنی پسوریازیس هم ممکن است به این فهرست اضافه شود.
-
بررسی صحت غنی‌سازی روغن‌های مایع با ویتامین‌های E و D
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: روغن کانولا صرف نظر از اسم برند بهترین نوع روغن مصرفی برای خانوار به دلیل فواید خوب برای حفظ سلامتی است.
-
رئیسی: مصرف گوشت در کشور نصف سرانه استاندارد است
معاون وزیر بهداشت گفت: سرانه مصرف گوشت در جامعه سالم باید ۷۵ گرم در روز باشد که الان برای هر نفر در کشور ما ۳۵ گرم است که تقریبا نیمی از سرانه در نظر گرفته شده است.
-
نوشیدن زیاد آب برای بدن مفید است؟
شواهد جمع آوری شده موجود نشان می دهد نوشیدن حدود هشت فنجان آب در روز واقعا برای بدن مفید است.
-
نوشیدن مداوم «قهوه» آری یا خیر
تحقیقات اخیر ارتباط بالقوه‌ای بین مصرف قهوه و ترکیب میکروبیوم روده را نشان می‌دهد که به مزایای سلامتی مرتبط با قهوه کمک می‌کند.
-
علائم مسمومیت بر اثر خوردن برنج مانده را بشناسیم
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره مسمومیت بر اثر مصرف برنج پخته شده که بیرون از یخچال نگهداری شده است، توضیحاتی داد.
-
چگونه پنیر سالم و با کیفیت را تشخیص دهیم
سرپرست اداره امور فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی با منشأ دامی و دریایی، برای تشخیص پنیر سالم و با کیفیت، نکاتی را متذکر شد.
-
استفاده مداوم این مسکن‌ها قلبتان را خاموش می‌کند
متخصص بیماری‌های قلبی و عروقی گفت: استفاده سر خود و زیاد برخی داروها اعم از ژلوفن، نوافن، مفنامیک اسید و داروهای شیمی درمانی نیز باعث بروز نارسایی قلبی خواهد کرد.
-
آیا شلغم پنی سلین دارد
متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در واکنش به وجود پنی سیلین در شلغم، توضیحاتی داد.
-
دیابتی‌ها با خیال راحت این قند را مصرف کنند
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: استویا نوعی شیرین‌کننده طبیعی است و برخلاف قند معمولی، تأثیر چندانی بر قند خون ندارد و برای افراد دیابتی گزینه‌ای ایمن‌تر به شمار می‌آید.
-
واکنش وزارت بهداشت به ادعای روغن کنترل چربی خون!
سازمان غذا و دارو به تبلیغات گسترده روغن‌های پایدار کننده و محصولات مشابه که ادعای کاهش کلسترول و کنترل چربی خون را دارند، واکنش نشان داد.
-
چگونه با طب سنتی لاغر شویم+ روش‌های پاکسازی بدن
متخصص طب ایرانی در خصوص علل چاقی از دیدگاه طب سنتی و تاثیر درمان های طبیعی بر کاهش وزن توضیحاتی ارائه داد.