-
قهوه مغز افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی را تقویت می‌کند
قهوه از سلامت مغز افرادی که دارای یک اختلال معمول ریتم قلب هستند نیز محافظت کند.
سایر اخبار
-
قهوه مغز افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی را تقویت می‌کند
قهوه از سلامت مغز افرادی که دارای یک اختلال معمول ریتم قلب هستند نیز محافظت کند.
-
ارتباط استفاده از شیرین کننده‌های مصنوعی با رژیم‌های غذایی ناسالم
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که به شیرین‌کننده‌های مصنوعی در نوشیدنی‌ها و غذاها روی می‌آورند ممکن است به سمت انواع دیگر غذاهای ناسالم که کیفیت رژیم غذایی کلی آنها را پایین می‌آورد، بروند.
-
مادران باردار این توصیه‌های تغذیه‌ای را جدی بگیرند
یک متخصص تغذیه از تغذیه صحیح در بارداری و انتخاب مواد غذایی مناسب و رعایت نیازهای تغذیه‌ای خاص در این دوران خبر داد.
-
چرا «نان کامل» بهتر از «نان سفید» است
کارشناس اداره کل فرآورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف نان کامل به جای نان سفید، خواستار ترویج فرهنگ استفاده از محصولات غلات کامل برای ارتقای سلامت عمومی شد.
-
رژیم غذایی غنی از اُمگا ۳ در کُندی پیشرفت سرطان پروستات موثر است
تحقیقات اولیه نشان می دهد مردانی که به جای درمان سرطان پروستات کم خطر، «انتظار هوشیارانه» را انتخاب می کنند، ممکن است در صورت مصرف مکمل های روغن ماهی، شانس بقاء خود را افزایش دهند.
-
توضیحات سازمان غذا و دارو درباره کمبود شیرخشک رژیمی
سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، در واکنش به کمبود برخی از برندهای شیرخشک رژیمی در بازار کشور، توضیحاتی داد.
-
غذاهایی که خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهند
غذاهای فرآوری شده چرب، شور و شیرین می توانند با تحریک التهاب مزمن در روده، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد افزایش دهند.
-
پیشگیری از سرطان روده بزرگ با میوه و سبزی
سرطان روده بزرگ با سرعت نگران کننده ای در میان بزرگسالان جوان در حال افزایش است، اما یک مطالعه جدید می گوید عادات غذایی بهتر می تواند این روند را تغییر دهد.
-
افزایش تولید شیرخشک رژیمی برای کودکان
سرپرست فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از افزایش تولید شیرخشک رژیمی برای کودکان زیر دو سال خبر داد.
-
روش‌های طلایی طب سنتی برای بهبود سرماخوردگی
متخصص طب سنتی درباره روش‌های درمان سرخوردگی با طب سنتی توضیحاتی ارائه داد.
-
ممنوعیت توزیع برخی مواد غذایی ناسالم در پروازهای داخلی و خارجی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در راستای ارتقای سلامت مسافران هوایی و ترویج مصرف مواد غذایی ناسالم در پروازها ممنوع شد.
-
سبدفروشی مکمل همراه دارو قابل قبول نیست
سرپرست اداره کل فراورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، درباره بازار مکمل‌ها در کشور، نکاتی را متذکر شد.
-
مکمل‌های ورزشی قاچاق عامل تهدید هستند
رئیس هیئت مدیره سندیکای تولیدکنندگان مکمل‌های رژیمی غذایی ایران، نسبت به عرضه مکمل‌های ورزشی قاچاق هشدار داد.
-
رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان خون
تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که شرایطی دارند که آنها را در معرض خطر بالای سرطان مغز استخوان قرار می دهد، ممکن است بتوانند با رژیم غذایی پر فیبر از این شرایط بدخیم جلوگیری کنند.
-
ارتباط مصرف غذاهای فوق فراوری شده با چاقی شکم و ران
تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن بسیاری از غذاهای فوق فراوری شده با افزایش چربی در ران ها مرتبط است که به نوبه خود باعث افزایش احتمال آرتروز در زانوها می شود.
-
دم‌نوش معجزه‌گر برای درمان سرماخوردگی
متخصص طب ایرانی گفت: کسانی که احساس سرماخوردگی دارند در روز شش تا هفت لیوان دم‌نوش بابونه با عسل، شیره انگور یا نبات میل کنند سرماخوردگی کامل برطرف می‌شود.
-
بازی فودبلاگرها با سلامت مردم؛ پولداری ما در گروی بیماری شماست
کارشناسان بر این باورند فود بلاگرها که غذای متعددی را تبلیغ می‌کنند، کارشناس تغذیه نیستند و نمیتوان به تبلیغات غذایی آن ها اعتماد کرد.
-
رعایت چه مواردی برای حفظ کیفیت روغن خوراکی ضروری است
برای نگهداری روغن بهتر است از ظروف شیشه‌ای که رنگ تیره ای دارند استفاده کنید. استفاده از شیشه‌های معمولی موجب می‌شود تا روغن در معرض نور قرار بگیرد و کیفیت آن کاهش پیدا کند.
-
توصیه‌های تغذیه‌ای ویژه شب یلدا
سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد درخصوص تغذیه شب یلدا توصیه‌هایی را ارائه داد.
-
لذت شب یلدا با تغذیه سالم
گناباد- عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گناباد گفت: توجه و رعایت نکات تغذیه‌ای در دورهمی‌های شب یلدا می‌تواند آن را به شبی به‌یادماندنی و سالم برای خانواده‌ها تبدیل کند.
-
مهم‌ترین عامل پیشگیری از اضافه وزن
رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران پیرامون موضوع چاقی و اضافه وزن افراد و خوردن و نخوردن غذاها، توضیحاتی را ارائه داد.
-
وزارت بهداشت: غذاهای خیابانی و رستورانی حاوی چربی ترانس هستند
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، غذاهای خیابانی و رستورانی اغلب حاوی چربی ترانس تولید شده صنعتی هستند.
-
بهترین مواد غذایی برای مقابله با آلودگی هوا
کارشناسان توصیه می کنند برای محافظت از قلب و ریه های خود در برابر اثرات بد آلودگی هوا، این مواد غذایی را مصرف کنید تا در هوای سمی از خود محافظت کرد و سالم بمانید.
-
غذاهای آبکی در روزهای آلودگی هوا به وفور مصرف شود
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص تغذیه در روزهایی که هوا آلوده است، توضیحاتی داد.
-
۲۲ نوع سرطان در اثر چاقی افزایش پیدا می‌کند
رئیس مرکز تحقیقات چاقی ایران، در مورد مهم ترین علل چاقی توضیح داد.
-
بازنگری برنامه ملی غنی‌سازی آرد گندم با آهن و اسید فولیک
کارشناس اداره کل فراورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، در خصوص آغاز بازنگری برنامه‌ی ملی غنی‌سازی آرد گندم با آهن و اسید فولیک خبر داد.
-
قند فروکتوز در پیشرفت سرطان نقش دارد؟
قند معروف به فروکتوز می تواند نوعی سوخت برای سلول های سرطانی باشد و کاهش مصرف فروکتوز می تواند یکی از راه های مبارزه با این بیماری باشد.
-
با رژیم غذایی دردهای مزمن را کاهش دهید
تحقیق محققان استرالیایی نشان داد که اتخاذ یک رژیم غذایی سالم می تواند شدت درد مزمن را کاهش دهد.
-
با این خوراکی‌ها در هوای آلوده ایمن شوید
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: طب سنتی تاکید ویژه دارد که روزی یک عدد لیموی تازه، سبزیجات، مرکبات و انار استفاده شود.
-
مراقب روغن بدنتان باشید
سازمان جهانی بهداشت، جوامع را به طراحی مداخلات گسترده در زمینه کاهش مصرف چربی های مضر، نمک و قندهای ساده در مواد غذایی و خوراکی تشویق می کند.
