پیام‌نما

وَاعْتَصِمُوا بِحَبْلِ‌اللَّهِ جَمِيعًا وَ لَا تَفَرَّقُوا وَ اذْكُرُوا نِعْمَتَ‌اللَّهِ عَلَيْكُمْ إِذْ كُنْتُمْ أَعْدَاءً فَأَلَّفَ بَيْنَ قُلُوبِكُمْ فَأَصْبَحْتُمْ بِنِعْمَتِهِ إِخْوَانًا وَ كُنْتُمْ عَلَى شَفَا حُفْرَةٍ مِنَ النَّارِ فَأَنْقَذَكُمْ مِنْهَا كَذَلِكَ يُبَيِّنُ‌اللَّهُ لَكُمْ آيَاتِهِ لَعَلَّكُمْ تَهْتَدُونَ * * * و همگی به ریسمان خدا [قرآن و اهل بیت (علیهم السلام)] چنگ زنید، و پراکنده و گروه گروه نشوید؛ و نعمت خدا را بر خود یاد کنید آن گاه که [پیش از بعثت پیامبر و نزول قرآن] با یکدیگر دشمن بودید، پس میان دل‌های شما پیوند و الفت برقرار کرد، در نتیجه به رحمت و لطف او با هم برادر شدید، و بر لب گودالی از آتش بودید، پس شما را از آن نجات داد؛ خدا این گونه، نشانه‌های [قدرت، لطف و رحمت] خود را برای شما روشن می‌سازد تا هدایت شوید. * * * معتصم شو به رشته‌ى يزدان / با همه مردمان با ايمان

۱۶ آذر ۱۳۹۹، ۸:۲۰

پنجره مهر؛

توصیه‌های کرونایی به سالمندان

توصیه‌های کرونایی به سالمندان

گناباد ـ متخصص سالمندشناسی، خواب خوب شبانه، تغذیه و فعالیت بدنی مناسب، مصرف به موقع داروها و تقویت حمایت اجتماعی را از مهمترین توصیه‌های کرونایی برای سالمندان عنوان کرد.

لیلا صادق مقدم در گفتگو با خبرنگار مهر، خواب خوب شبانه، تغذیه و فعالیت بدنی مناسب، پرهیز از ناامیدی، مصرف به موقع داروها، تقویت حمایت اجتماعی، استفاده از نور خورشید و کاهش دفعات خروج از منزل را از مهمترین توصیه‌های کرونایی برای سالمندان عنوان کرد.

متخصص سالمندشناسی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گناباد افزود: توجه به علائمی مثل تنگی نفس، احساس خستگی، بی حالی، خمودگی و خواب‌آلودگی می‌تواند علائم خطری باشد که باید حتماً به آن توجه شود.

کد خبر 5087871

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
  • captcha