به گزارش خبرگزاری مهر، رویترز اعلام کرد: روز به روز بر شمار تحقیقاتی که نشان می دهد فعالیتها و شیوه زندگی بر مغز تاثیر دارد، افزوده می شود و افرادی که ارتباطات اجتماعی گسترده تری دارند از سلامت مغز و حافظه بهتری برخوردارند.
عوامل روحی مانند نگرش به زندگی و تعیین مسیر زندگی ، استرس، شادی و ورزش می تواند باعث افزایش یا کاهش فشار خون، احتمال ابتلا به دیابت و ... شود ، تا کنون تصور می شد این مسائل صرفا بر قلب تاثیر دارد در صورتی که اکنون مشخص شده به طور مستقیم بر عملکرد های شناختی و حافظه نیز موثر است.
ازآنجایی که اختلال در فعالیتهای طبیعی مغز موجب بروز عوارض بسیاری می شود اختلال در عملکرد های شناختی موجب تضعیف حافظه شده و به تدریج باعث تحلیل آن می شود و توانایی یادگیری مسائل را کاهش داده و بسیاری از مهارتها و واکنش ها به محرکهای خارجی را نیز محدود می کند.
بنابراین مهارتهای حرکتی نیز تحت تاثیر قرار می گیرد به همین علت احتمال ابتلا به آلزایمر و برخی بیماریهای دیگر را نیز افزایش می دهد.
به همین دلیل بهتر است افراد ارتباطات اجتماعی خود را گسترش دهند و با افزایش تعداد دوستان هم با دید بهتری به زندگی نگاه کرده و هم موجب بهبود وضع سلامت خود شوند.
نظر شما