استرس
-
از علاقه پزشکان برای سزارین تا حمایت دولت از مادران شاغل
دبیر ستاد ملی جمعیت گفت: سقط جنین یکی از مسائل پیچیده است و قانون حمایت از جوانی جمعیت با هدف کاهش سقطهای غیرضروری و حمایت از مادران باردار اجرا میشود.
-
ناگفتههایی از یک قاتل محبوب!
متخصصان معتقدند نوشیدنیهای انرژیزا ۳۰ درصد ضربان قلب را افزایش داده و باعث ایجاد ریتم غیرطبیعی ضربان میشود؛ ریتم غیر طبیعی ضربان قلب میتواند منجر به سکته و مرگ افراد شود.
-
جسم و روحتان را با این نوشیدنی جَلا دهید
یک جرعه آرامش، یک دنیا سلامتی؛ عرق بهار نارنج با عطر دلانگیز و خواص شگفتانگیزش، بهترین همراه برای آرامش اعصاب، بهبود گوارش و افزایش انرژی است. از طبیعت بنوشید و طراوت را احساس کنید.
-
استرس بارداری را چگونه مدیریت کنیم؟
دکترای تخصصی بهداشت باروری گفت: استرس بارداری بر سلامت مادر و جنین اثرگذار است. با آموزش، مشاوره تخصصی و پرهیز از اطلاعات نادرست، میتوان استرس را کاهش داد و زایمانی ایمنتر داشت.
-
کبد چرب؛ قاتل خاموشی که با کاهش وزن مهار میشود
متخصص تغذیه گفت: کاهش وزن و اصلاح رژیم غذایی، بهترین راهکار برای مهار کبد چرب و پیشگیری از عوارض آن است.
-
اعصابتان را با این گیاه دارویی آرام کنید
دمنوش گل گاوزبان موجب تقویت اعصاب و روان است، این داروی گیاهی نشاط آور بوده و این خاصیت میتواند به درمان افسردگی، استرس و آرامش اعصاب کمک کند.
-
راز زیبایی و سلامت؛ عصارهای برای پوست شفاف و گوارشی سالم
گلاب، این عصارهی جادویی گل محمدی، نهتنها آرامشبخش روح است، بلکه با خواص درمانی بینظیرش، از سلامت پوست تا تقویت قلب و اعصاب را به ارمغان میآورد.
-
اولویت و مقدمه حل مشکلات نظام سلامت
بررسی اندیشکده سلامت مرکز مطالعات راهبردی ژرفا علیرغم تمام تلاشهای انجام شده برای حل مشکلات نظام سلامت، همچنان پایداری از نارضایتی در دریافت خدمات سلامت توسط مردم مشاهده میشود.
-
تأثیر سیگار، استرس و آلودگی هوا بر ناباروری مردان
متخصص بیولوژی تولیدمثل گفت: کیفیت اسپرم، عامل اصلی ناباروری مردان است که تحت تأثیر ژنتیک و محیط قرار دارد .
-
برای استفاده از سونا این نکات را جدی بگیرید
سونا می تواند راهی خوب و موثر برای کاهش استرس یا شل کردن عضلات پس از ورزش باشد.
-
چرا از تغییر شرایط زندگی میترسیم؟
یک مدرس دانشگاه گفت: مهمترین دلیل ترس افراد از تغییر، به شرایط زندگی افراد در دوران کودکی و کار کردن بر روی شخصیت خود و ترسهایشان باز میگردد.
-
مشکلات روانی که با سقط جنین گریبانگیر مادر میشود
مسئول بنیاد ملی خانواده شهرستان بابلسر گفت: سقط جنین تنها به رحم آسیب نمیرساند، بلکه ممکن است به سایر اعضای بدن نیز آسیب وارد کند. این موضوع بستگی به وضعیت جسمی فرد دارد.
-
چگونه استرس و اضطراب را کاهش دهیم؟
یافتن راههای مؤثر برای کاهش استرس در دنیای امروز اهمیت زیادی دارد. تراپی آنلاین یکی از روشهای جدیدی است که امکان دسترسی آسانتر به خدمات رواندرمانی را فراهم کرده است.
-
اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
ویتامین B۳ درمان موثری برای بیماری ریوی
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
-
استرس روانی سرطان را چگونه کاهش دهیم
تشخیص سرطان می تواند استرس و افسردگی طاقت فرسایی را برای زنان به همراه داشته باشد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که یوگا می تواند به کاهش این عوارض عاطفی کمک کند.
-
اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
سه فاکتور خطر سکته مغزی/ آسانترین راهکار کاهش استرس و اضطراب
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور به گزیدهای از مهمترین آنها میپردازیم.
-
اذان و اقامه میتواند رفتار کودک را دگرگون کند
گفتن اذان در گوش راست نوزاد و اقامه در گوش چپ او سنتی است که پیامبر(ص) آن را انجام می دادند و این کار را به پیروانشان نیز سفارش می کردند.
-
نور خاطرات ترسناک را پاک میکند!
طبق پژوهشی جدید دستکاری سلول های غیر عصبی مهم مغز به نام «آسیتروسیت» با استفاده از نور از ماندگاری طولانی مدت خاطرات مرتبط با ترس جلوگیری می کند.
-
آلزایمر؛ یکسال تشخیص زودهنگام پنج سال کاهش اختلالات بیماری
آلزایمر میتواند ناشی از عواملی مانند افسردگی باشد و با اقدام به موقع میتوان از پیشرفت آن جلوگیری کرد.
-
آسانترین راهکار کاهش استرس و اضطراب
محققان می گویند تنفس عمیق میتواند راهی موثر برای کاهش استرس در محل کار باشد، اما در حین کار، بسیاری از مردم به نحوه دم و بازدم فکر نمیکنند.
-
روان شناس:
استرس احتمال بیماری را در بدن افزایش میدهد
کرمان_مدیر گروه سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت:افرادی که دچار استرس و اضطراب اند احتمال بیماری در آنها افزایش پیدا میکند.
-
محققان چینی عنوان کردند؛
نقش کم خوابی و استرس در پیشرفت سرطان
استرس و کار در شب هر دو بر خطر سرطان، از جمله خطر سرطان روده بزرگ (کولورکتال) تأثیر می گذارند.
-
شالبافان:
از هر چهار ایرانی یک نفر به اختلال روان مبتلاست
سرپرست دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: طبق آخرین آمارها در کشورمان، از هر چهار نفر، یک نفر به یکی از اختلالات روان مبتلاست.
-
مهر گزارش میدهد؛
گردن آویز سرطان بر گردن نوجوانان
درحالی که مسئولان وزارت بهداشت اعلام میکنند که برای مبارزه با سیگارهای الکترونیکی اقداماتی صورت گرفته است، اما همچنان شاهد افزایش فروش این سیگارها هستیم.
-
نسخه فوری طب سنتی برای درمان سرفه
سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به افزایش ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصول سرد سال، توصیه هایی در پیشگیری و درمان این بیماری ها، مطرح کرد.
-
محققان هشدار می دهند؛
ترومای دوران کودکی می تواند خطرات سلامت را برای یک عمر افزایش دهد
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که محرومیت، بی توجهی و سوء استفاده در دوران کودکی می تواند خطر ابتلا به مشکلات سلامتی را در طولانی مدت افزایش دهد.
-
محققان استرالیایی هشدار می دهند؛
افسردگی عامل شروع به مصرف سیگار الکترونیکی در نوجوانان
یک نظرسنجی از نوجوانان استرالیایی نشان میدهد افرادی که علائم افسردگی را تجربه میکنند، دو برابر با خطر شروع به مصرف سیگار الکترونیکی روبرو هستند.
-
راهنمای ساده برای درمان و جلوگیری از کمردرد
اگر شما هم مثل بسیاری از مردم از کمردرد رنج میبرید، ما در اینجا همه چیزهایی که باید درباره کمردرد و راههای درمان آن از جمله مراجعه به بهترین فیزیوتراپی تهران را بدانید گردآوری کرده ایم.
-
بدون نیاز به آزمایش خون ممکن شد؛
تشخیص سریع و ساده هورمون استرس با یک نوع حسگر
محققان دانشگاه تفتس به تازگی حسگری برای سنجش میزان کورتیزول ساختهاند که از روی بزاق میتواند این کار را انجام دهد.
-
محققان هلندی پی بردند؛
سخت فکر کردن به مغز آسیب می رساند
یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که پیشانی خود را می مالند و شکایت می کنند که یک مشکل پیچیده باعث آسیب مغزی آنها شده است، اغراق نمی کنند.